REFLECT

Zeit, um zu reflektieren

Wir nehmen uns Zeit, um zurückzuschauen und uns bewusst zu werden, wo wir aktuell stehen und stellen uns dazu folgende Fragen: Was ist mir gelungen, welche Hürden habe ich bewältigt, was ist offen geblieben?

RESTORE

Zeit, um Energie zu reaktivieren

Wir spüren hin, wo sich im Körper die Themen zeigen, die wir eigentlich loslassen wollen. Trauen wir uns genauer hinzuspüren und diese in ihrer Qualität zu erforschen. Welche Art von Energie ist gebunden und wird frei, wenn wir uns endgültig davon verabschieden. Lassen wir Altes, Überlebtes, Überholtes, Belastendes los, um bereit zu werden für nächste Schritte.

RETHINK

Zeit, um sich neu auszurichten

Wie möchte ich ins nächste Jahr gehen, was möchte ich vorantreiben, wohin will ich mich ausrichten? Imaginationsübungen und kreative Werkzeuge werden uns dabei unterstützen. Wir werden uns unseren vorhandenen Ressourcen bewusst und verbinden uns mit ihnen, um uns in unseren Absichten zu stärken.